صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 25 خرداد 1403 - Fri, 14th Jun 2024
گودی کمر - صفحه هشتم
بروزرسانی: 14:07
141 - مبل خوب چه ویژگی هایی دارد؟
ایسنا- اجتماعی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 10:45 57173045
ایسنا- اجتماعی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 10:45 57173045
مبل خوب ارتفاع پشتی اش باید به صورتی باشد که گردن و شانه ها احساس ناراحتی نکنند و گردن و شانه ها در حالت حفاظت شده قرار داشته باشد. - مبل خوب ارتفاع پشتی اش باید به صورتی باشد که گردن و ...
142 - خرید اینترنتی تشک طبی مناسب برای دیسک کمر
سلامت نیوز- اقتصادی- 41 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 07:50 57014665
سلامت نیوز- اقتصادی- 41 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 07:50 57014665
در این نوشته ابتدا به بررسی تشک های طبی پرداخته و سپس به بررسی خرید اینترنتی تشک طبی خواهیم پرداخت.اما اول بگوییم تشک طبی برای چه کسانی مناسب نیست. - شما باید براساس سایز، وزن، نوع تخت ...
143 - کسانی که گودی کمر دارند حتما بخوانند
صنعت من- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 15:00 56569959
صنعت من- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 15:00 56569959
گودی کمر به قوس و فرورفتگی شدید ستون فقرات گفته می شود که موجب کمردرد می شود و در هر سنی به دلایل مختلفی از جمله چاقی ایجاد می شود. به گزارش بهداشت نیوز، گودی کمر، به انحنای شدید ستون ...
144 - اصول ارگونومی محیط کار برای مدیریت درد
ایمنا- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 17 مهر 1399، 08:20 55364355
ایمنا- پزشکی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 17 مهر 1399، 08:20 55364355
افرادی که برای مدت طولانی پشت میز می نشینند باید نکاتی را رعایت کنند تا میزان آسیب هایی که به بدن آن ها وارد می شود، کاهش یابد. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، زمانی که وضعیت نشستن افراد ...
145 - اصلاح گوی کمر با چند ورزش ساده + علت گودی کمر
جهان نگر- پزشکی- 47 ماه پیش - جمعه 17 مرداد 1399، 10:40 54371984
جهان نگر- پزشکی- 47 ماه پیش - جمعه 17 مرداد 1399، 10:40 54371984
گودی کمر تا حدی طبیعی است اما بیشتر از یک میزان مشخص می تواند منجر به کمر درد شدید شود و نیاز به درمان دارد ورزش برای رفع گودی کمر و آنچه باید در مورد گودی کمر بدانید انحنا یا گودی کمر ...
146 - اصلاح گوی کمر با چند ورزش ساده + علت گودی کمر
مجله هارپی- پزشکی- 47 ماه پیش - جمعه 17 مرداد 1399، 10:40 54371952
مجله هارپی- پزشکی- 47 ماه پیش - جمعه 17 مرداد 1399، 10:40 54371952
گودی کمر تا حدی طبیعی است اما بیشتر از یک میزان مشخص می تواند منجر به کمر درد شدید شود و نیاز به درمان دارد ورزش برای رفع گودی کمر و آنچه باید در مورد گودی کمر بدانید انحنا یا گودی کمر ...
147 - راهنمای تصویریِ درمان گودی کمر با چند تمرین ساده
راشدون- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 16 مرداد 1399، 03:45 54350730
راشدون- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 16 مرداد 1399، 03:45 54350730
هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن لوردوز (گودی کمر) گفته می شود، یک انحنای بیش از حد به سمت داخل کمر است که گاهی اوقات به عنوان swayback نیز شناخته می شود. - هایپرلوردوزیس (Hyperlordosis)، که به آن ...
148 - درمان سریع آفتاب سوختگی پوست
ایلنا- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1399، 10:20 53514898
ایلنا- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1399، 10:20 53514898
این یک تجربه رایج بین بسیاری از افراد است که بعد از یک روز گرم و آفتابی متوجه قرمز شدن پوست یا حتی تاول هایی روی پوست بدن خود شوند. اگر چنین باشد، - شما به احتمال زیاد دچار گرمازدگی شده ...
149 - ویژگی های تشک خوشخواب خوب و با کیفیت
مجله هارپی- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 30 خرداد 1399، 05:55 53494198
مجله هارپی- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 30 خرداد 1399، 05:55 53494198
همه انسان ها حدود یک سوم از طول عمر خود را در خواب می گذرانند. این تجربه ممکن است که برای بسیاری از افراد پیش بیاید که بعد از یک روز خسته کننده به اتاق رفته و ساعات زیادی را استراحت کنند ...
150 - چرا قوز می کنی؟
سلامت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1399، 08:10 53391960
سلامت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1399، 08:10 53391960
از مشکلات شایع ستون فقرات، کیفوز یا قوز پشتی است که به معنی افزایش میزان قوس ناحیه پشتی ستون فقرات به سمت جلو است. به دنبال ایجاد قوز، - سلامت نیوز: از مشکلات شایع ستون فقرات، کیفوز یا ...
151 - با این ورزش ها گودی کمر خود را از بین ببرید
مجله هارپی- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1399، 07:15 53260799
مجله هارپی- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1399، 07:15 53260799
گودی کمر یکی از اختلالات ستون فقرات به شمار می رود که در آن انحنای درونی ستون فقرات کمری افزایش می یابد. کمر انسان به طور طبیعی دارای اندکی گودی می باشد اما در صورتی که این گودی افزایش ...
152 - 13 علت درد گودی کمر که ممکن است شما را شگفت زده کند
جهان نگر- ورزشی- 49 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1399، 06:37 53155463
جهان نگر- ورزشی- 49 ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1399، 06:37 53155463
13 علت درد گودی کمر که ممکن است شما را شگفت زده کند در گزارش زیر با 13 علت درد گودی کمر آشنا شوید. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر یک گروه از افراد را به طور تصادفی در خیابان ...
153 - با 13 علت درد گودی کمر آشنا شوید.
55 آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1399، 14:30 53146211
55 آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1399، 14:30 53146211
اگر یک گروه از افراد را به طور تصادفی در خیابان انتخاب کنید و از آنها بپرسید کمرشان درد می کند یا نه، به شما هم ثابت خواهد شد که 20 درصد آنها می گویند که همین حالا هم قسمت پایین کمر آنها ...
154 - عامل اصلی گودی کمر/ معرفی چند تمرین ورزشی برای درمان گودی کمر
صنعت من- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 18:30 53058203
صنعت من- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 18:30 53058203
انحنای مقعر دیگری هم در ناحیه گردن وجود دارد که با آن لوردوز گردنی گفته می شود. این حالت انحناها در ستون فقرات که حالت مارپیچ و فنری شکل را ایجاد می کند سبب افزایش تحرک ستون فقرات و حالت ...
155 - درمان گودی کمر با ورزش
تهران نیوز- پزشکی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1399، 05:06 53014522
تهران نیوز- پزشکی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1399، 05:06 53014522
آیا با تاثیر ورزش در درمان گودی کمر آشنایی دارید؟ اگر شما نیز جزو افرادی هستید که گودی کمر دارند، پیشنهاد می شود که ورزش یوگا را انتخاب کنید. - ستون فقرات به صاف بودن بدن و حفظ تعادل و ...
156 - آشنایی حرکات اصلاحی گودی کمر با تمرینات و ورزش های ساده
مجله هارپی- پزشکی- 50 ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1399، 04:22 52950561
مجله هارپی- پزشکی- 50 ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1399، 04:22 52950561
گودی بیش از حد کمر از شایع ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات می باشد که به منظور بهبود عملکرد و اصلاح زاویه قوس کمر و همچنین رفع گودی کمر انجام حرکات ورزشی مناسب نقش مهمی را ایفا می ...
157 - خونریزی کم در بارداری، ممکنه خارج از رحم باشه؟
مجله هارپی- سیاسی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1399، 09:47 52887992
مجله هارپی- سیاسی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1399، 09:47 52887992
اگر باردارم چرا خونریزی دارم و اگر باردار نیستم چرا بتای سوم 110 بود؟ ممکنه بارداری خارج از رحم باشه؟ سوال مخاطب نی نی بان: سلام وقت بخیر.من 22 اسفند پریود شدم. - اگر باردارم چرا خونریزی ...
158 - ورزش شکم در چه صورتی باعث آب شدن چربی های شکمی می شود؟
رویداد 24- پزشکی- 50 ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1399، 04:46 52704033
رویداد 24- پزشکی- 50 ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1399، 04:46 52704033
دکتر شاهین صالحی درباره ورزش شکم در خانه افزود: بیرون زدگی شکم دو علت اصلی دارد، یکی افزایش چربی های اطراف شکم که باعث ایجاد شکم می شود و دیگری ضعف عضلات اطراف شکم بویژه عضله عرضی است. ...
159 - تمرین ساده برای درمان گودی کمر
جهان نگر- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 04:52 52660293
جهان نگر- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 04:52 52660293
یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد علل ایجاد عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان، بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود این عارضه را نام برد حرکات اصلاحی مناسب برای گودی کمر شکوفه سخنور ...
160 - تمرین ساده برای درمان گودی کمر
مجله هارپی- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 04:47 52660142
مجله هارپی- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 04:47 52660142
یک دکتری فیزیولوژی ورزشی ضمن توضیح در مورد علل ایجاد عارضه گودی کمر در خانم ها و آقایان، بهترین حرکات اصلاحی برای بهبود این عارضه را نام برد حرکات اصلاحی مناسب برای گودی کمر شکوفه سخنور ...
اخبار داغ:
3 کارت بازی همستر کامبت امروز 25 خرداد 1403 برای دریافت 5 میلیون سکه رایگان
دانلود قسمت 4 در انتهای شب
کارت های امروز جمعه 25 خرداد همستر کامبت | با این کارت ها 5 میلیون سکه دریافت کنید
سود سهام عدالت، در سه مرحلع واریز میشود /سود سهام براساس حروف الفبا
فوری / فرمول همسان سازی حقوق بازنشستگان اصلاح می شود؟ | تغییر و تحولات جدید در فرمول همسان سازی
جدایی اورونوف از پرسپولیس قطعی شد؟
هاشمی نسب به دژآگه: خودم میام دنبالت!
افشاگری های جدید و تکان دهنده رضا جاودانی و عادل فردوسی پور از فساد در داوری و فوتبال در فصل اخیر لیگ برتر!
سومین خرید استقلال انجام شد
اظهارات عجیب معصومه ابتکار درباره سقوط بالگرد رییسی
ستاره استقلال با خودروی لاکچری اش +عکس
زمان بندی و جزییات جدید از متناسب سازی حقوق بازنشستگان درسال جاری
ساعت بازی آلمان با اسکاتلند امروز جمعه 25 خرداد (افتتاحیه یورو 2024)
مرحله اول همسان سازی حقوق بازنشستگان چگونه محاسبه شد+جدول
دیابتی ها بخوانند | عوارض جبران ناپذیر مصرف خودسرانه این دارو بر سلامت
تصاویر | لباس جالب و گران قیمت اردوغان در دیدار با نخست وزیر اسپانیا
تصاویری از وضعیت نامناسب و بحرانی جاده چالوس
فوری | خبر تازه حمیدرضا حاجی بابایی برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
جست وجوی شغل با هوش مصنوعی لینکدین آسان تر می شود
برنامه تبلیغاتی نامزد های انتخابات ریاست جمهوری 1403 در صداوسیما | امروز (جمعه، 25 خرداد 1403)
پس لرزه های سوال جنجالی حسین انتظامی از قالیباف درباره شکایت از روزنامه نگاران + عکس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
استقلال خوزستان
ریاست جمهوری
مسعود پزشکیان
تیم استقلال
جواد نکونام
تأمین اجتماعی
عالی زمین
ماجرای نیمروز
دره پلنگی
تومور نخاعی
باریک محله
آزادی قدس
تلقیح
پروانه کار
تحلیف اوباما
زهرا همتی
سازمان زندان ها
اشکان
شب های بخارا
رد خون
تامین مالی مردمی
گل آرایی
شمیرانات
کا گ ب
عملیات مقاومتی
مسافرت
حاجی بابایی
مناظره های انتخاباتی
جلال الدین ماشاریپوف
حمیدرضا حاجی بابایی
تاکسی های اینترنتی
تبلیغات انتخاباتی
تعطیلات زمستانی
فرشاد احمدزاده
رانندگان تاکسی
بازیکنان خارجی
روزنامه نگاران
علیرضا پناهیان
تغییر و تحولات
نقل و انتقالات
سانحه رانندگی
پرداخت مستمری
مصرف خودسرانه
حسین انتظامی
استقلالی ها
پایگاه خبری
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
مدیران باشگاه پرسپولیس
کاندیدای ریاست جمهوری
سازمان تأمین اجتماعی
مدیرکل مدیریت بحران
نامزدهای انتخاباتی
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
هلدینگ خلیج فارس
پیشکسوت استقلال
بیمارستان کوثر
اسطوره استقلال
چهاردهمین دوره
تمدید قرارداد
لوازم بهداشتی
مدیریت بحران
بازیکن خارجی
کلینیک تخصصی
شورای اسلامی
عملیات روانی
شبکه اجتماعی
اوسمار ویرا
نامزد نهایی
محسن منصوری
فرهاد مجیدی
بازار ایران
محور کندوان
برنامه ریزی
تیم های استقلال و پرسپولیس
3 کارت بازی همستر کامبت امروز 25 خرداد 1403 برای دریافت 5 میلیون سکه رایگان دانلود قسمت 4 در انتهای شب کارت های امروز جمعه 25 خرداد همستر کامبت | با این کارت ها 5 میلیون سکه دریافت کنید سود سهام عدالت، در سه مرحلع واریز میشود /سود سهام براساس حروف الفبا فوری / فرمول همسان سازی حقوق بازنشستگان اصلاح می شود؟ | تغییر و تحولات جدید در فرمول همسان سازی جدایی اورونوف از پرسپولیس قطعی شد؟ هاشمی نسب به دژآگه: خودم میام دنبالت! افشاگری های جدید و تکان دهنده رضا جاودانی و عادل فردوسی پور از فساد در داوری و فوتبال در فصل اخیر لیگ برتر! سومین خرید استقلال انجام شد اظهارات عجیب معصومه ابتکار درباره سقوط بالگرد رییسی ستاره استقلال با خودروی لاکچری اش +عکس زمان بندی و جزییات جدید از متناسب سازی حقوق بازنشستگان درسال جاری ساعت بازی آلمان با اسکاتلند امروز جمعه 25 خرداد (افتتاحیه یورو 2024) مرحله اول همسان سازی حقوق بازنشستگان چگونه محاسبه شد+جدول دیابتی ها بخوانند | عوارض جبران ناپذیر مصرف خودسرانه این دارو بر سلامت تصاویر | لباس جالب و گران قیمت اردوغان در دیدار با نخست وزیر اسپانیا تصاویری از وضعیت نامناسب و بحرانی جاده چالوس فوری | خبر تازه حمیدرضا حاجی بابایی برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه جست وجوی شغل با هوش مصنوعی لینکدین آسان تر می شود برنامه تبلیغاتی نامزد های انتخابات ریاست جمهوری 1403 در صداوسیما | امروز (جمعه، 25 خرداد 1403) پس لرزه های سوال جنجالی حسین انتظامی از قالیباف درباره شکایت از روزنامه نگاران + عکسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق متناسب سازی استقلال خوزستان ریاست جمهوری مسعود پزشکیان تیم استقلال جواد نکونام تأمین اجتماعی عالی زمین ماجرای نیمروز دره پلنگی تومور نخاعی باریک محله آزادی قدس تلقیح پروانه کار تحلیف اوباما زهرا همتی سازمان زندان ها اشکان شب های بخارا رد خون تامین مالی مردمی گل آرایی شمیرانات کا گ ب عملیات مقاومتی مسافرت حاجی بابایی مناظره های انتخاباتی جلال الدین ماشاریپوف حمیدرضا حاجی بابایی تاکسی های اینترنتی تبلیغات انتخاباتی تعطیلات زمستانی فرشاد احمدزاده رانندگان تاکسی بازیکنان خارجی روزنامه نگاران علیرضا پناهیان تغییر و تحولات نقل و انتقالات سانحه رانندگی پرداخت مستمری مصرف خودسرانه حسین انتظامی استقلالی ها پایگاه خبری مدیرعامل باشگاه پرسپولیس مدیران باشگاه پرسپولیس کاندیدای ریاست جمهوری سازمان تأمین اجتماعی مدیرکل مدیریت بحران نامزدهای انتخاباتی استقلال و پرسپولیس مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه هلدینگ خلیج فارس پیشکسوت استقلال بیمارستان کوثر اسطوره استقلال چهاردهمین دوره تمدید قرارداد لوازم بهداشتی مدیریت بحران بازیکن خارجی کلینیک تخصصی شورای اسلامی عملیات روانی شبکه اجتماعی اوسمار ویرا نامزد نهایی محسن منصوری فرهاد مجیدی بازار ایران محور کندوان برنامه ریزی تیم های استقلال و پرسپولیس
